EVIDENZUPDATE MEDITATION
Macht Online-Meditation Rechtsanwält:innen achtsamer?
Im Journal of Occupational and Environmental Medicine ist im Dezember ein Studienbericht zu dem Einsatz von Meditation bei einer spezifischen Berufsgruppe veröffentlicht worden: Nielsen und Minda (2021) haben 2 Studien durchgeführt, um festzustellen, ob eine Online-Achtsamkeitsmeditation zur Verbesserung des Wohlbefindens von Rechtsanwält:innen beitragen kann.